Fascia Experiencing avec Suzanne
mer. 19 nov.
|École MANA
Plonger dans l’univers passionnant du fascia Libération du péricarde et de la colonne vertébrale grâce aux mouvements de biomécaniques sensorielles.
Heure et lieu
19 nov. 2025, 19:00 – 22:30
École MANA, Rue Saint-Laurent 19, 1003 Lausanne, Switzerland
À propos de l'événement
Pour comprendre vos fascias, nous allons sortir du cadre théorique et partir dans l’expérience, dans un vécu sous toutes ses formes : mouvements, émotions, fréquences, esprits.
Le fascia est l’organe sensoriel le plus riche du corps. Il est omniprésent et permet d’appréhender l’humain comme un être holistique et sensible. Pour simplifier, le fascia est le bras droit du système nerveux et à de nombreux rôles. Notamment celui de ressentir la douleur et d’absorber les chocs (physiques et émotionnels).
Cet atelier aura pour but de vous faire comprendre ce qu’est le fascia et ses rôles essentiels à votre corps via des expériences. Mais également de vous faire découvrir la Gymnastique Sensorielle et la Méditation pleine présence. La Gymnastique Sensorielle est une pratique corporelle douce et revitalisante. Elle permet d’entrer en relation avec son corps, comprendre les stratégies de mouvements non adaptés qui vont susciter des compensations, des stress physiques et in fine…